JEŻYK - Mata korekcyjno - masująca





Opis
JEŻYK - Mata korekcyjno - masująca
Mata korekcyjno - masująca Jeżyk używana jest do masażu punktów motorycznych na stopie. Wzmacnia ona mięśnie oraz uaktywnia siły witalne organizmu, poprawiając krążenie krwi we wszystkich narządach.
Stymulacja mięśni krótkich stopy pomaga zwalczyć ból zmęczonych stóp, u dzieci zapobiega płaskostopiu. Ten specyficzny masaż wykonywany dzięki spacerowaniu po "Jeżyku" korzystnie reguluje zaburzenia przemiany materii (przyspiesza procesy wchłaniania i wydalania), redukuje bóle głowy, poprawia krążenie krwi (nadciśnienie), pomaga w chorobach zwyrodnieniowych, a nawet powoduje spadek masy ciała. Jednorazowo ćwiczenie wykonuje się 5-7 minut.
Masaż punktowy polecany jest szczególnie osobom prowadzącym siedzący tryb życia, pracującym min. w biurze. Przeprowadzenie masażu możliwe jest podczas porannej toalety ( mycia, golenia), w środowisku wodnym np. wannie, pod prysznicem, chodząc w wodzie po kostki lub w formie tzw."fakirskiego" masażu pleców i kręgosłupa. Polega on na stosowaniu ćwiczenia zwanego "kołyską" - przetaczania się na plecach w pozycji siadu "skulnego" po macie.